先顶后看,良好习惯
性冷淡是一种女性最常见的性功能障碍,主要表现为性生活时没有快感而对性生活丧失兴趣,处于被动应付状态,最终导致性厌恶,严重影响夫妻感情,以至婚姻破裂。
锻炼“性肌”可有效矫治女性性冷淡。即女人集中精力收缩尿道、直肠和阴道括约肌来锻炼性肌,可非常有效地改善她的性反应能力,促进与丈夫作爱时同步达到性高潮。
性肌是一种悬带状肌肉,附着在人的耻骨和尾骨上,是骨盆表面肌系统的重要结构。这种鲜为人知的性肌,能使女人的直肠、尿道及阴道括约肌相互作用,并在很大程度上决定性器官的正常运转。性肌的强度和弹性对增强女性性反应至关重要。所以,女性学会锻炼自己的性肌,可以增强性感和促进身心健康。
锻炼性肌方法很简单,保持性肌的弹性和强度也无需多大努力,可以在排尿、平卧床上时、甚至看电视时屏气收缩尿道和阴道括约肌100-20次,然后慢慢放松,即可使性肌的弹性强健起来。锻炼有素的强壮性肌,通过有节制地性交,到“徐娘半老”时也完全可以保持良好的状态,性医学研究认为,性肌虚弱与性功能障碍和一些疾病的发生有直接关系。
医学博士马利指出:“女性性肌松弛会导致尿失禁、骨盆下垂、子宫后倾、性反应减弱或消失……”这些情况可能是由于久坐和缺乏运动所致,也可能是由于性肌功能不佳造成的。控制和完善性肌增强了女性调适自身的能力,使她们能够运用自然赋予的性本能参与健康的性行为。
此外,许多研究证实,女性的嗅、听、触觉能激发女性的性欲。进入青春期后的女孩子,嗅觉就变得格外敏感。并且随着卵巢分泌功能的增强而更加显著。女性的嗅觉器官对雄甾酮特别敏感,而这种物质存在于男性排出的汗水和尿液中,当女性闻到这种气味后,会自然地产生性生理效应。
人们同时发现,嗅觉功能减退或丧失的女性往往存在性功能障碍现象。目前有些专家已经把嗅觉测试作为性腺功能检查的一项内容,通过嗅觉定性及定量试验来测定人的性功能状况。女子对男子的嗓音有着一种特殊的敏感性,不少女性往往对浑身、粗犷、优雅的男性声调十分倾心。作为丈夫来说,不管怎么忙,或不怎么爱说话,你都必须抽出一些时间与自己的妻子聊聊,这对矫治女性性冷淡、改善性生活质量是大有裨益的。
据调查,妻子的性冷淡或者性生活不满足感,与丈夫终日沉默寡言有一定关系。女性的皮肤触觉是比较敏感的,长期得不到爱抚的皮肤,会形成一种病理状态,有人称为皮肤“饥饿”,这不仅不利于性生活,而且危害女性身心健康。
女性皮肤触觉的敏感区不仅限于乳房和阴道,可以说周身皮肤都有唤起性感的功能,经常搂抱、抚摸妻子,会给家庭生产增添和谐。在现实生活中,有些做丈夫的不注意妻子性生理特点,将单纯的交媾作为性生活的全部内容,时间久了,怎么不引起妻子的性冷淡或性欲减退呢?
狼友们的回复就是我发帖的真正动力!不错不错,楼主您辛苦了。。。有竞争才有进步嘛没看完~~~~~~ 先顶,好同志先顶再看..我是个凑数的。。。沙发!沙发!我是来赚经验的,赶快升级吧~~没看完~~~~~~ 先顶,好同志配个图就更好了,看了不是很好理解。
随便看看
- 换妻三人行
- 给她强烈性高潮的巡回抽送技巧。。
- [古典]中国历朝美女系列─—陈圆圆
- 风月猎美传说(全) (4/5)
- 淫妻贱妇
- 性知识:ML次数与女性的生殖器官的变化你要知道
- 极品富婆的双性生活
- 逆性之符──亲密的母女
- 打屁股选集-8
- 我认识的100个女孩之学姐学妹
- 【修仙风流演义】【连载五】
- 谈谈我所用过的安全套(转帖)
- 短髮少女
- 女友在床上把我当性奴,我快成痿哥了
- 口交技巧
- 注重性爱卫生,关爱挚爱之人
- 【情遗东门】【艳情版全本】
- 希腊式肛交 无以伦比的性刺激
- 喜欢在车里做爱的一定要进来
- 《孽根》(全本)作者:空手套 (5/13)
- 阴茎增大 初级教程全文(四)
- 一起在床上取暖
- 10种男人最容易让女人一见钟情
- 我成了父亲与妻子的月老(1-151) (20/34)
- 性爱不可忽视她神经发达的臀部
- 女汉子
- 深圳往事——性度
- 二十四种推荐性爱姿势
- 整理出来的! 不做快枪手 性爱持久的秘诀!!
- 保护我们的精子该怎样做
- 女用避孕套的优点与缺点
- 与做爱有关的几个数学公式
- 与妈妈互看自慰
- 小姨令我射了好几次
- [夜夜念奴娇]
- 【段誉乱伦】 【完】
- 72式动态性交体位做爱姿势图片详解《上》
- 【田野的春天】 【完本】